Come tenersi occupati a casa durante l'isolamento

Alla luce della Governo del Regno Unito's annuncio recenteTutti devono rimanere a casa in ogni momento per contribuire a proteggere il servizio sanitario nazionale e salvare vite umane. Tutti, tranne i lavoratori chiave, devono lavorare da casa, se possibile. Gli studenti, invece, sono fuori dalla scuola dalla scorsa settimana. Poiché queste nuove misure saranno applicate in tutto il Paese per tre (3) settimane, ci sono diversi modi per sfruttare al meglio il tempo trascorso in casa.

Stare a casa non è una scusa per non fare esercizio. Se non avete un'attrezzatura adeguata, potete improvvisare. Si può usare il proprio peso corporeo o altri oggetti di casa (ad esempio, galloni di latte, libri, ecc.) Ci sono centinaia di video di allenamento online che aiutano a tenersi in forma quando si è lontani dalla palestra.

Che si viva con la famiglia o con i coinquilini, è sempre bene avere un po' di tempo da soli. Quale modo migliore di trascorrerlo se non leggendo un libro? Ora che avete molto tempo a disposizione, date un'occhiata ai libri che non avete avuto modo di leggere. Se non vi interessa nulla, scaricate gli e-book online e accoccolatevi in un angolo con una tazza di tè caldo.

Vivete con la famiglia, gli amici o i coinquilini? Perché non iniziate a guardare insieme una nuova serie TV? In questo modo potrete legare e divertirvi insieme. Stare a casa dovrebbe essere piacevole per tutti i componenti del nucleo familiare. Se non l'avete mai fatto prima, non c'è altra scusa per non provarci! Le serie TV che hanno già diverse stagioni sono un ottimo inizio.

Se volete imparare una nuova lingua, iniziate subito! Ci sono diversi siti web e app per cellulari che potete utilizzare a questo scopo. La maggior parte di esse sono gratuite, quindi non è necessario pagare per frequentare le lezioni. Inoltre, potete farlo comodamente da casa vostra. Non è fantastico?

Avete progetti o idee incompiute? Ora che avete molto tempo a disposizione a casa, prendetevi un po' di tempo per sedervi e fare un brainstorming. Può trattarsi di qualsiasi cosa vi interessi, dalla scrittura di un libro, alla conclusione di un progetto video, all'imparare a cucinare. Potreste persino scoprire una nuova abilità che non sapevate di avere!

Essere in isolamento non è necessariamente una cosa negativa. Non solo contribuiamo a proteggerci l'un l'altro dal coronavirus, ma otteniamo anche un po' di tempo per noi stessi. Usate questo tempo per essere produttivi e imparare cose nuove che avete sempre messo da parte.